分手了感觉很轻松的说说(分手了感到轻松138句)

一、分手了感觉好轻松的说说

1、这个夏天结束了，明年有明年的夏，明年的冰淇淋和西瓜，明年的永无休止的阳光，还有明明年数不尽的生机勃勃。

2、此时,她会因为暂时的征服了你，掌控欲得到满足，无论此时你的观点对与错，都会暂时的认同你。如果你的观点确实是有说服力的,就能抓住这个认同的机会,彻底的说服对方。

3、你走了，我的心都碎了,你这样一个女人带走了我的思念，你的离开,仿佛把我的生命都带走,让我如此难过。

4、每次都在用心揣摩她的心思说话，生怕哪些话说错了，哪个问题是所问非所答，弄得你很疲惫。用一句网络词来形容"我太难了"。

5、我很理解你的感受，因为我也跟你一样，我也经历了五年之后分手，也是大学的，也到了结婚的地步才分手的，我只能告诉你你可能会痛苦2到三年，甚至更长，前期会很痛苦，慢慢会减轻，中间受到刺激也会有波动，我要是说你别去想，那是不可能的，我建议你先让自己颓废1两个月，但是不影响学业和事业为前提，之后多到论坛上看看离婚的事情，让自己知道其实爱情是无常的，感情是会变的，世界上哪对情侣刚开始不甜蜜不山盟海誓？为什么到头来会分手会闹翻，世界上多数夫妻结婚时都想着白头到老，为什么还会离婚呢？说明感情就是这么无常。很多时候跟自己结婚的人都不是自己最爱的人也不是最爱自己的人，男人顶天立地。。。什么苦忍不了。吃的苦中苦，方为人上人。

6、我不想我从今往后的生命里没有你，那样我的生命将会变得没有意义！

7、相处中，出现摩擦，主动示弱的是你，耐心的跟对方分析的是你，当对方知道错了，跟你道歉的时候，你乐得屁颠屁颠的。

8、“你这样说，我真的会很难受，毕竟你是我最在意的人”

9、分手一年又两个月，写了很多关于爱情的文字，被很多人说过：你一定是没有爱过。可我却觉得恰恰是因为爱过，所以才要不纠缠不回头，才要用理智去忘记。我希望我们都能对得起曾经那么相爱，我希望我们即使分开，对彼此来说依然是一个美好的存在，偶尔想起彼此，想起过去，不会后悔自己曾经全力以赴的爱过。

10、一个人忆着一段往事、一曲音乐唱着一抹忧伤。不知道从什么时候开始我已经习惯了这种感觉。

11、很多兄弟在挽回的过程中，往往会面对姑娘的各种绝情,导致自己不知所措。

12、沉浸在兴趣爱好之中

13、或许，你真的有你的原因。无论如何，结束了不是么？

14、分手后了，刚开始的时候肯定比较伤心的，难过的过一段时间就好了。毕竟人都是感情动物。没事的，多谈几次恋爱，就知道恋爱的！分手后了，刚开始的时候肯定比较伤心的，难过的过一段时间就好了。毕竟人都是感情动物。没事的，多谈几次恋爱，就知道恋爱的！分手后了，刚开始的时候肯定比较伤心的，难过的过一段时间就好了。毕竟人都是感情动物。没事的，多谈几次恋爱，就知道恋爱的！分手后了，刚开始的时候肯定比较伤心的，难过的过一段时间就好了。毕竟人都是感情动物。没事的，多谈几次恋爱，就知道恋爱的！分手后了，刚开始的时候肯定比较伤心的，难过的过一段时间就好了。毕竟人都是感情动物。没事的，多谈几次恋爱，就知道恋爱的！

15、如果一个男人不爱你，那我们要爱自己，挽回一个人是我拿出真心让你看到，我放不下你，而不是拿出一颗真心，却被别人肆意践踏，所以，我们要有追回爱我们的人的勇气；也要有及时止损，放弃不爱我们的人的果敢。

16、你大可不必把自己想的那么难以忘怀，因为对方也可能没你想的那么不堪一击。

17、我们把该理论称之为“关心法则”。人都有需要帮助的时候,处在分手期的女人也不例外。

18、我的确很伤感，触景伤情，的确多愁善感，不愿给予任何人伤害。也的确软弱，不会勇敢遗忘，我愿意承担一切的悲伤。

19、其实有时候我们的内心远远没有表面那么潇洒，背影一转身就可以，而心里的空缺要怎样去填平？

20、我一开始也是这么想的，觉得分手这点小事，他一个成年人怎么就上升到要死要活的高度了。

二、分手了感到轻松

1、“谢谢你”表达对朋友的尊敬，获得朋友的支持。

2、自从和你分手以后，我发现追我的人越来越多了。

3、最后我想说啊，分手那一刻，不管对方说了多让你伤心的话，你都不要萎靡不振，要客观的分析，他的话，到底是气话，还是发自内心的，要客观的看待分手这件事儿，和对方的决绝的态度，不要因为被负面情绪冲昏了头脑，他说不爱，你就认为你，他真的不爱了，好吗？

4、“我可能比较迟钝，常常惹你不开心，但我努力在改，你也要支持我好吗”

5、所以，改变不仅仅是改变自己的错误，还要改变自己的某些属性，取长补短，让对方重新认识你的时候，感受到你的魅力，对你产生好奇。

6、都说男女生吵架的时候，男生讲道理，女生讲态度。其实，确实如此。

7、然后告诉自己，爱不是理所应当，而是相互流动的，也许以前你爱的理所当然，让对方产生巨大的压力，那现在就将这些全部舍弃，对亲密关系要有一个全新的认知，当然，有舍弃就有强化，我们要强化那些，曾经吸引对方的点。

8、李利,27岁,是杭州一家互联网公司的项目经理。就在去年,李利通过家里人介绍认识了姑娘倩倩，第一次俩人见面时,李利显得有些羞涩，但倩倩的开朗大方很快就化解了尴尬，两人聊得还算不错。由于相仿的年纪、相符的兴趣爱好，再加上身边朋友的撮合,李利和倩倩认识不到两个月便确认了恋爱关系。

9、感情无非就两种情况：爱和不爱。

10、而往往很多不肯负责不肯承诺的男生，都是因为在亲密关系中被忍让被宠坏，无所顾忌肆无忌惮。直到女生的离开才幡然醒悟，原来她对我如此重要，追悔莫及。

11、因为你们之前是恋人，所以你的闺蜜，他也一定认识，那他就会问，闺蜜和男友怎么了。

12、好像现在的人都太把自己当回事了，分手的时候不敢直说，非要搞什么冷暴力让对方自觉退场，好像只有这样才显得自己没那么渣。

13、“冷淡一段时间，然后挑刺吵架，让对方提出分手，马上同意。”

14、再把自己当成一个男朋友一样的付出和讨好也没用，招人烦。

15、她彻底的死心了，也不希望你在她身上浪费时间。

16、“我不想再说道歉的话，因为我觉得，话说出来，都好听，所以，我要用行动告诉你，这段时间，我真的认真反思了我们之间的关系和相处模式，我希望我的退出，可以给你一个清静的环境，毕竟你还有工作要做，不想因为我影响到你的情绪，继而让你工作不顺，如果你愿意的话，咱们以后做朋友吧”。

17、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。

18、琴弦绷的太紧就易被弹断，终于有一天，你再也无法承受分开了，你的心也落地了，精神也放松了如释重负。

19、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

20、你们在聊天，你可以告诉对方：“今天我闺蜜和男友吵架了，今天晚上可能来我家睡，我又要陪她哭到半夜了。”

三、分手了感觉很轻松的说说

1、修正，就是把对方不满的地方(而不非得是你错的地方)先改了再说。别去想什么“我改了他又看不见，有什么用"这样的问题。这种想法和“我没想买XX，等我赚到钱了，XX卖光了怎么办？”一样扯淡。赚钱就有机会买到，没钱永远买不到。

2、最寒心的是分手的时候我在哭而你却在笑。

3、曾经的情话与诺言，像耳光一样，抽得我哑口无言。

4、和你分手的一刻，我愿做你眼里的一滴泪，当你把我哭出来的时候，让我在你的唇边消失。

5、我觉得，两个人在一起有两个人的快乐，一个人有一个人的好处。

6、你也许已走出我的视线，但从未走出我的思念。

7、其实不然,既然女人跟你分手了,那证明你们的相处一定是存在问题的,如果什么都不改变,就跑回去继续接触，就算挽回成功了,最后结局也还是分手。

8、都是成年人了，不想继续大胆说就完事了。

9、看到自己爱过的人这么难过，说自己心里没有波澜那一定是假的。

10、倩倩:怎么突然对我这么好。

11、甚至在分手后,姑娘转眼就找了别的男人，你以为是因为这个男人比你优秀比你好,但后来却发现，她重新找的这个男人并没有什么特别之处。

12、最初挥手的瞬间，就注定要说再见；最后恋恋不舍的缅怀，成了懦弱的表现。

13、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

14、男生往往会对很多女人都有心动的感觉，跟一个人刚在一起的时候往往只是新鲜感，而在熟悉了一段关系之后，就会变成习惯、依赖和舒适感。

15、如果你和这个女孩刚开始接触的时候，就应该开诚布公地把彼此的优缺点全摆在桌面上，如果双方都可以接受的话，那她就会对你爱屋及乌，

16、人世间美好的事物有很多，让它们变得不美好的是企图占有它们的我们。

17、解决曾经在一起时出现过的问题，并让对方认为和你在一起会有希望和未来。

18、如何正确识别挽回的窗口期,将关系进行有效的逆转。

19、其次，学员对比分手前，并没有什么改变与提高，此时过多联系,反而让倩倩有一种旧戏重演的感觉，使复合的概率更低。

20、最常见的就是希望得到陪伴、安全感，或者激情、新奇感，当然也有为了稳定物质条件而搭伙过日子等等......

四、分手后感觉好轻松

1、“他都不爱我了，我还能挽回成功吗？”

2、但聊天前要先思考一下，要传达的重点是什么，切记不可偏离重点。同时要尽量去感知朋友的态度，不要让朋友帮你“说好话”，而是真诚的表达自己的不足和歉意。

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4、终于能很轻松地说我们错过了，你终究是那个错的人，我也决定放下了！余生很长，放下错的人，才能拥抱属于我的幸福。

5、愧疚感这个东西，不能随便地去触发，会显得很有“心机感”，触发男人的愧疚感，要有特定的氛围。

6、做为女人来说，我非常能理解女人被分手那一瞬间的感觉：心脏猛得像是被揪住，脑子里开始像过电影一样，出现你们相处的片段，鼻子突然一酸，眼泪就下来了。

7、我们都是普通人，不会像《胭脂扣》里的如花爱的那么决绝，只愿在一起能够开开心心的，如果眼泪比欢笑多了那就分开吧，让彼此都能有个更好的归宿，能有一个更幸福的人生。说也奇怪，从前在一起时总是跟朋友们抱怨他这不好那不好，分开之后能够记起的却全是他的好，甚至从前的不好都换一个角度看待变成了好。我不敢说自己曾经爱的多么深，但是我真的把全部的爱都放了进去，曾经无比希望，这一生可以只这爱一个人。

8、可每当夜深人静的时候，你还是会不经意间想到自己和前任的过往，那些美好的、悲伤的，和令你愤怒的回忆会充斥着你的大脑，怎么都控制不住。

9、“我们真的不合适，分开吧,别再找我”、

10、要注意的是：证明的部分，直接说是没用的，因为你想挽回对方，对方心里清楚，鬼知道你嘴上说已经改了是不是真的改了。要让对方相信，需要长时间的行为，让事实成为证据。

11、我记得有位朋友说，恋爱要理性，分手要理智，可是，理性的人谁谈恋爱？理智的人，都去忙事业赚钱就好了，毕竟离开爱情的女人，事业都会成功，对不对。

12、眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

13、都说主动说分手的人更容易从上一段感情里走出来，可我却觉得，那些主动说分手的人其实比那些被分手的人更难过。

14、必须充实自己的生活，提高自己，降低需求感

15、1)情感需求得不到满足。

16、又或者对方，曾经觉得你善解人意，那么你就可以利用社交平台，发一些共情的话，以及对生活的全新理解。

17、你的步步为营，撼动了他曾经对你说出“不爱”的那颗心，那你说，复合还难吗？

18、主动放弃一段感情有多难，体会过的人才知道。

19、比如对方夸你做饭好吃，那你就继续研究各种美食，在朋友圈，展示你的每一道新菜；或者对方曾夸你身材好，那你也可以报个瑜伽班舞蹈班之类的，把你辛苦练出来的马甲线，展示到朋友圈里。

20、这时他总会说上一句:"抱歉啊，我习惯了。"

五、分手后觉得轻松是真爱吗

1、所以在爱的路上，大家还是且行且珍惜。

2、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

3、与其嫉妒别人的幸运不如感叹别人的付出。

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5、甚至会开始主动关心你，对你说的话，积极回应，直到他主动告诉你：“其实以前我也有做的不对的时候”，就是你收网的时候，你可以说：“那以前我们都有错，我们是否可以在未来的生活中，共同携手弥补呢？”。

6、运气好的话呢，你会遇到一个保护你的天真，让你安心当个小朋友的人。

7、“不要告诉她我来和你倾诉”，即不暴露需求感，让她朋友对你卸下敌意。

8、“请你不要再骚扰我了,看见你就恶心”

9、注意不要独自一个人去旅游，约上一两个知己好友，路上有个伴，这样更安全，也更有趣一些！

10、一段亲密关系中，最能刺痛女人心的就是男人的那一句：“我不爱你了”。

11、又见证了一场爱情的失败，从互生好感，到热恋，再到分手，从开始的懵懂暧昧，到后来觉得彼此相见恨晚、天造地设，再到最后彼此两相厌，咒骂着要老死不相往来，剧情如何不想评说，只是这个从开始到结局的过程，让人不胜伤感、唏嘘。

12、第三步：给对方一个归零的理由

13、听到一些事，明明和你不相干，也会在心中莫名其妙的想到你。

14、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。

15、这一类语言，后续是否还有机会，取决于对方内心中关于你的情绪，是否能得到改善。

16、宏观这个案例，首先身为男人，李利是不理解女人的,更不理解自己的女友。

17、爱情的世界里没什么规则、我又站在了那个路口等你。

18、案例中指的就是累(虽然可能有更多原因，题主没说，我也不猜。)，导致累的原因可能如下：

19、曾经的我不懂得珍惜，如今的我不敢立下誓言说我有多爱你，但我会用我的一切来证实我不想离开你！

20、我一直觉得我们就应该在一起，我从来也没有想过要分手。

六、分手了感觉好轻松的说说

1、万念俱灰之下,李利在网上搜索到倾慕团队相关的挽回业务,在做了初步的咨询后,开始了定制一对一挽回服务。

2、当然了，男人不爱你，也是有迹可循，用冷暴力逼你分手；经常PUA；从来未曾顾忌过你的感受；把所有人都排在你之前；从不过问你的兴趣和爱好，好像你的一切都跟他无关，并且丝毫不懂得尊重你，等等。

3、在结束对话的时候，有一段“模板”，可以酌情使用。

4、你没挽留，我也没回头，不知余生是否能各自安好。

5、一开始，你也不知道，对方是爱你的啊，可是你却实实在在的走进了对方的生活，因此，挽回，换一个角度来说，就是重新追求对方，让对方重新爱上你的过程。

6、利用男人的愧疚心理，进行收尾。

7、“结了婚以后他会做个好丈夫的”

8、我自己都不明白，和他在一起怎么会这样不舒服，我想可能我们俩个上辈子是仇家吧！所以说有的人分手后，很开心也是命里注定的。结语：没有缘分的人，即使近在咫尺，也像是远离千里之外，所以人与人之间的感情也不能强求的，缘深情自真。欢迎友友们点赞支持关注我，留言说说你们的想法，欢迎和我分享你们的情感故事。

9、未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了轻松点，想开了超脱些。

10、“我觉得你根本就是无理取闹，莫名其妙”

11、而李利并没有针对性的解决问题,而是以传统男性思维去理解恋爱。身为女人，你就应该站在我的角度为我考虑，理解我。这样显然是大错特错的。

12、一般女生提分手，而且是很绝情的那种，说明这是“真性分手”，她是真的下定了决心要分手，已经把这段感情看穿看透，仔细衡量过了。

13、第二步：为对方提供正面的情绪

14、然后你可以充分地利用好这段时间，来自我提升，那提升什么呢？回忆一下，从前你们相处的那些快乐的片段，把丢失的自己，找回来，跟那些带有负面的“恋爱惯性”说拜拜。

15、不管是相处中那些甜蜜的片段，还是分手以后痛苦的心情，那句“我不爱你”都无疑是给女人的心，又狠狠地刺上了一刀。

16、第二天上班我就让同事姐姐告诉他，不再交往下去了，我同事姐姐说：“你们俩个人多般配啊，都是大高个，长得都漂亮，怎么刚见一面就不想处了呢？”我说：“不行，和他在一起一会都觉得特别压抑，就像呼吸困难一样”。我同事姐姐说那就算了吧。

17、这个时候，男人多半会追溯曾经跟你相处的时候，自己做的不对之处，并且当听你说完这一番话，不仅会对你另眼相看，也能感受到，当初自己的确让你受了委屈，分手，自己也是有责任的，当触发了他的愧疚感，对你，就会逐渐上心起来。

18、分手之后，我还是那么没出息，处处留意你的消息。

19、千万不要乱用“危机感”，发一些与其他异性有关的照片、话题，这只会让对方觉得“跟你分手分的好”。

20、体面的离开，是一种成熟，更是对感情的尊重。

1、在前两步都做好，对方和自己在一起情绪还OK的前提下。找到机会，去沟通自己曾经的问题。“想想以前，自己挺幼稚的。每天上完课宿舍一待，啥事不干，想七想八的整天搞事情……”说出一种“那时候年轻不懂事”的感觉。

2、我想我以后再也不会拥抱别人了，因为那里没有你的心跳。

3、相信我，大部分的男人，都对前任充满好奇心，尤其在分手以后，发现女人没有消极和颓废，相反，活出了积极的态度，以及展示出了全新的自己，这是男人内心深处，致命的诱惑。

4、绝情的前女友，之所以绝情，就因为你在他心里已经啥也不是了。如果你们分手的不是很难堪，那她还有可能把你当一个普通朋友，但仅仅是普通朋友而已。

5、我和前男友分手后虽没和他继续在一起但绝对没有有当初的感觉了就连接他的电话听声音都很陌生(切身体会)

6、就像有人说“你就像只刺猬，当我抱着你，血滴在你身上时，你说我把你伤害了，可你却不知道那血是我的`。

7、(一个人听)本期音乐：《数到一起放手》王铮亮

8、消除负面印象，降维关系。

9、只要你不回头，都是值得的，尤其是感情。人一定要往前看，当你看到越多的美丽风景，就越会感觉幸福。而过去的事情，不过是成长过程中的小小插曲。就象成长过程中不可避免的磕磕碰碰，就象是老天安排好的，总会有一段感情让你难受，让你成熟。茫茫人海中，总会有个他/她跟你相遇，跟你同行，在一起是缘分，不在一起也是缘分(是另外一份缘分正在等待你的发现。)呵呵。轻松的睡个懒觉吧，明天的太阳会很温暖。

10、在此之前，你需要做的第一步就是“降维关系”，也就是说，之前你们是恋人，那现在你就要让对方明白，你退回到朋友的位置了，并且不会再打扰他。

11、李利将自己的想法告诉了倩倩，结果倩倩非但没有表示理解,两人还吵了一架,倩倩说李利一点儿都不会体谅她的感受,从来都只顾着自己。

12、但是在空窗期并不是很适合找新男友，因为你有可能是出于报复前男友的心理才和新男友在一起，这显然就不合适了。

13、有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果再给我一次机会，我一定会对你说，我爱你，如果非要加个期限，我希望是一万年。

14、在改变的期间，你还可以做一下形象管理，比如健身、理发、穿衣搭配上做出一些改变，增强自己的外形吸引力。

15、我这么在乎她，她为什么不领情?

16、他闲暇的时候，玩游戏，你就躺在沙发上，吃着水果，追着剧，时不时的过去索要一个抱抱；他忙得忘记了，给你准备生日礼物，你却从不生气，反而告诉对方，要多注意身体。

17、想到这里,李利很委屈，

18、所以第一步,我们根据倩倩的作息时间，安排李利在周末给她发了一条认同+减压的短信。