下雨跑步的说说朋友圈怎么发(下雨了跑步的说说126句)

一、下雨跑步的说说朋友圈

1、下大暴雨的朋友圈幽默说说

2、恋爱时“楼楼抱抱”太low，试试这3“坏动作”，撩到TA哆嗦

3、雨后的清晨，带星禾出来感受落叶和雨水

4、下面由我替你解答:正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹。生活也同理!跑步的人是孤独的,内心更是丰富的。跑步,游泳,烘培,看书,整理简单的人际关系,好好的陪伴你们!

5、刮风了，那是我对你的动心；下雨了，那是因为我对你的爱感动了天；打雷了，那是我在喊“我爱你”。

6、我宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

7、雨后的清晨，空气新鲜，微风吹拂，在大自然中慢跑对我来说是一种享受，生命在于运动。

8、打着伞，穿着防雨鞋套，谁也无法阻止我在雨中奔跑！

9、渐渐地，雨停了，云散了，太阳也露出了笑脸，大地又明亮起来。打开窗户，清新的空气迎面扑来，脸上一阵凉。

10、最美好的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。

11、原来乌云也会攒满委屈在一个角落偷偷落泪。

12、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

13、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

14、要是明天下雨，我们就不去公园跑步。

15、下雨过后空气清新，氧气充足，空气湿度大不干燥，有益于人体健康。

16、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

17、爱像花开时节，苞含世界的怜爱，开放在此，雨中她奔跑，从来不停止，阳光下她欢笑，她的爱艳丽却可畏。

18、风会停雨也会停花会败叶也终会落尽这一路你要自己走。

19、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

20、雨后清晨，小河流淌，青烟袅袅，阳光正好。

二、下雨了跑步的说说

1、习惯了下雨天没有伞，习惯了我的世界没有你。

2、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作;另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

3、窗外，如烟细雨，像谜一样洞穿整个苍穹，我想知道此刻你在哪里？

4、青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。

5、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。

7、晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳贱货不一样。

8、雨，勾起我的回忆，思念如雨，划过脸颊……

9、这雨要不就不下，下起来就吓死人，你那里下雨了吗？

10、天空中下起了小雨，滴答滴答。落在花坛里，落在草地上，也落在窗子上。我望着窗外，听着雨的歌谣，微闭上双眼。

11、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法！

12、当全世界约好一起下雨，让我们约好在心里放晴！

13、淅淅沥沥是细雨的歌唱生活，嘀嘀答答是细雨在细数往事，泼泼洒洒是细雨的幸福舞蹈，绵绵无尽是细雨在传递祝福。愿你永远开心快乐！

14、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

15、最温暖的是外面突然下起暴雨，你还在我身边没有走。

16、雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光～。

17、你只是在无意中说你喜欢下雨，我却在之后的每个下雨天想起你。

18、人生最遗憾的。莫过于：下雨的时候没有伞，吃饭的时候没有碗。

19、快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。

20、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。

三、下雨跑步的说说朋友圈怎么发

1、早上好啊，乌海美好的一天要从晨跑开始。

2、我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。

3、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

4、今天下大暴雨，两小只非要出去玩，雨刮器开最大感觉还是有点模糊。雨天路滑，注意安全！

5、净月潭之夏：芙蓉、荷花、莲花，多名之，爱的泛滥吧。镜头零距离拍，花蕊焦点，蜜蜂辛勤点缀。雨后清晨，别样清新。

6、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。

7、都说下雨的时候最适合哭，只要你站在雨里，就没有人知道你的懦弱。

8、雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷，染绿了山，；染绿了水，染绿了石板小路。

9、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。

10、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

11、雨后的清晨，空气异常地清新，往日如火的太阳刚刚露出一点儿笑脸，柔和的阳光，使人倍感温暖。

12、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

13、雨后的清晨，悠闲地漫步在幽静深远的小路，远离了喧嚣和燥热的干扰，顿觉心情舒畅，身心愉悦。

14、雨，依旧下着；我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了思念，停止了爱你……

15、下雨了，你有带伞么？

16、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。

17、一阵狂风卷过，带来了骤雨，雨丝像铁条一样又粗又直，从天空刷拉拉洒下来。

18、我从来不会放弃自己健康的机会，我从来坚持着自己的晨练，下雨天也不会耽误！

19、可不可以给我一把伞，来迎接我与你三生三世的誓言？

20、今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。

四、下雨天跑步的句子适合发朋友圈

1、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

2、下雨天，坚持晨练，虽然外面下起了蒙蒙细雨，但是不会阻挡我锻炼身体的热情！

3、细雨走向田野，田野一片蓬勃；细雨越过高山，高山一片朗润；细雨走过草原，草原一片新绿；细雨靠近天空，天空一片碧蓝；细雨洒落心灵，心灵一片澄澈；细雨沐浴祝福，祝福一片真诚。愿你的人生幸福多欢笑！

4、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

5、初秋，小区雨后清晨：凉爽，清新，舒适，但愿长久！

6、下雨天最适合分手，因为分不清是雨水还是眼泪。

7、天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。

8、雨是悲欢离合，雨是一生错过。

9、空山新雨后，天气晚来秋，雨后清晨，是微甜的草木香～

10、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。

11、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话，开始慢慢融化。

12、下雨过后，路面有水坑，溅起的水花容易弄脏鞋子和裤子。

13、天黑了是因为太阳睡了；下雨了是因为云哭了；树断了是因为风发怒了；我哭了是因为你离开了；给你发信息了是因为我想你了，远方的你过得好吗？

14、清晨落入窗户的第一缕阳光，雨后天边斑斓的晚霞，迎面而来干净凉爽的风，躺在沙发上慵懒的午后，都会让我想起你。一切美好的事物，总会觉得和你有关。

15、最美的不是下雨天，是陪你一起躲过的屋檐。

16、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

17、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。

18、雨后，清晨七点，太阳还在赖床，山间的风清清凉凉，混着野草的香。裹紧白色衬衫，呆呆的看着头顶的云聚聚散散，而后飘远。这些年，依然贪睡，嗜甜，偏爱独行。这些年，不过是从一个小孩子活成了大孩子。

19、我抬头望天同它僵持。我叫它下雨，它要我先哭。

20、跑步练耐力，散步练耐心。

五、下雨跑步的说说朋友圈文案

1、雨后清晨有种萧瑟的感觉

2、雨后清晨！今年夏天终于体会了南方梅雨季节的味道，身上一直湿漉漉的，偶尔干爽一把，感觉就特别好！

3、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

4、雨水带来了天空遥不可及的气息。

5、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

6、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍！心里满满的暖啊。

7、这是好习惯吧，可以让你长期坚持。我跑步也上瘾，而且比你严重，今年一月冬天下雨的时候，我都顶着雨出去跑万米。感冒也跑，下暴雨也跑。现在好多了，因为有健身房，下雨天可以在健身房练习跑步机，比较不伤膝盖，对鞋子的磨损也比较小。以前在水泥地上跑的时候，几个月磨坏一鞋子的。一般不会影响身体健康的,只要你不是体弱多病类型的.而且下雨可以起到净化空气的作用,它可以使空气中的细菌和杂质降低到人体呼吸不到的低度.有利于健康. 但是,小心路滑泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

8、春天的喜雨给田野换上了一片新绿，思绪在春雨里飘荡，心灵在细雨中陶冶。

9、下雨过后跑步有好的一面也有不好的一面

10、昨天夜里下了一阵子雨动静很大，雷还挺让人害怕的，但确实凉快，清晨雨后的味道，真美！

11、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

13、人到中年，情感方面认真去做好这四件事，就已经很成功了

14、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人吗？

15、昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。

16、当然了，你可以算下是时间。比如从出发点到目的地步行要10分钟，那也就是说你要淋10分钟的雨，跑步只需要5分钟，也就是说你只要淋5分钟的雨。当然前提是要雨量一样的标准。

17、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

18、童年的雨天最是泥泞，却是记忆里最干净的曾经。

19、今天你只要打开窗，要风得风，要雨得雨。

20、被感动了，一起去散步，突然下起了暴雨，知道我来姨妈不能淋雨，直接冒着大雨呢冲回家来接我，暖心。

六、下雨跑步的说说朋友圈

1、下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。

2、一个人撑伞，一个人擦泪，一个人好累。

3、下雨了，打雷了，站在树下大喊，我要穿越。

4、当你想哭的时候，请你祈祷上天下雨让它帮你哭。

5、雨滴顺势下滑，啪嗒，声，清脆响亮。屋檐下更有一景观。雨柔顺地流下来，形成了雨帘。如同花果山水帘洞，却不像它那样汹涌，雨帘是温柔的；

6、我健身，所以我健康。

7、当我们跑步过程中感觉憋气、呼吸不顺畅的时候，很多就会想到是不是缺氧了、是不是空气中的氧气不够了……其实这些都有关系，但关系有时并不是那么的密切。下面先介绍一下人体中氧气运输和交行的一条重要的曲线——氧离曲线。

8、今天的雨有点繁杂，仿佛是在哭泣般，断断续续，又绵绵长长，下的人心也烦躁了起来。

9、我敬畏生命，我热爱生活。我为我的健康负责。

10、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星。

11、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

12、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

13、从这条曲线可以看到，当氧分压在60mmHg以上(氧气含量在接近18%)时，血液中氧饱和度就趋于平衡，变化并不大，血氧饱和度都能达到90%以上；在氧分压在40~60mmHg(氧气含量在16~18%)这部分，相当于人体内静脉血的氧分压，此时血红蛋白开始在体内释放氧气，供身体使用，对应的对外界的氧气的结合能力也开始下降，导致进入人体的氧气量减少；当氧分压低于40mmHg时，就会快速下降，形成一个陡坡，就会对氧气的含量有明显的感受，进而对人体的活动机能产生影响。所以就是在高原，只要空气中的氧分压不低于60mmHg，血液中的氧气含量都会保持在较高的水平，不会影响到日常的生活，对慢跑这样的活动影响也不会。

14、雨天，很容易回忆，很容易想念；雨天，很容易听歌，很容易寂寞。雨天，很容易让人用最真实的思想细数走过的路。

15、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。

16、有些人的爱，就像一座房子，里面有很多东西，却都不是我想要的，可我并不打算离开，因为外面在下雨。

17、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

18、下雨跑步，空气中的负氧离子比较多，有利于增强氧气在肌肉中的吸收，另外，空气中的污染物经过雨水的清洗之后，尘埃也非常少，所有可以更好的保护运动者的肺部，最后，下雨天没有太阳的紫外线的刺激，也非常有利于皮肤的保护。

19、雨后清晨的小山村，空气太好了仙境一般

20、最美的不是下雨天，而是曾与你躲过雨的屋檐。

1、清晨，雨停了，大街上陆续出现了晨炼的人们。经雨水冲刷后的柏油路油光可鉴，即使赤脚走在上面，也不沾染一丝灰尘。

2、其实下雨天和跑步并不冲突啊==前几天杭马不也是在雨中进行么。。。别穿棉的，内穿速干的压缩衣裤，外穿轻薄的冲锋衣之类的，注意路线规划，跑完及时洗澡保暖。。。以上是在你实在想跑的时候偶尔为之。。。一般情况是还是做做室内运动吧，练练力量，举举铁什么的。。。

3、一周没下雨了，今天突然下大暴雨，现在天河雷声超大，希望等一下雨快点停

4、你每次发朋友圈的时候，注意到左下角有一个QQ企鹅那个标志和腾讯微博的标志，把企鹅点亮企鹅，同步说说，电量微博图案，同步微博

5、“没谈过恋爱”的女生，身上几乎都有这3个特征，网友：真实！

6、雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光。