鼓励内向孩子的话精选86句集锦

鼓励内向孩子的话

1、告诉孩子：“拥有朋友是很快乐的，你们可以一起玩游戏，可以一起学习，可以一起买零食。”

2、让孩子保持一个舒服的坐姿：提示他想像一片宁静的景色，如阳光下开满鲜花的草地、海滩，或者任何他觉得最放松的场景。在下面的几分钟里，让他专注于这个场景，假想自己置身其中，去感受阳光、微风和空气地温度，去倾听海浪或风吹过草地的声音。让他如此练习几次，让他明白这个地方总会为他而存在。当他感受紧张的时候，他可以随时到那儿小憩。

3、内向型的人脑神经回路通常比较长。当他们加工信息的时候同时，内向型的人会认真地将自己的感受和想法加入进去。

4、外向的孩子会在社交场合中如鱼得水、应对自如，内向的孩子则会感到疲乏。告诉孩子如果他觉得不适，他可以让自己在房间较为安静的角落里或者阳台、盥洗室等地方放松一下神经。

5、多关注孩子的情绪、情感变化，进行平等的交流和沟通

6、第增强全体性运动，通过改善体质提高外向性格内向性格的本质实际上是大脑的活跃度不够。也就是说人缺乏精力、大脑递质的活性不够，因此使人变得无精打采、容易疲倦，因此也就懒得和外界打交道。用中医的理论解释，这叫做“精气不足”。家长鼓励孩子参与一项体育运动，特别是群体性的运动，将大大改善内向缺陷。不信的话可以看看，大多数热爱运动的人都是开朗、活泼、乐观的，运动员里很少听到有人抑郁症而死，但是电影明星和从事写作的人员，因为长期静止，缺乏运动，经常有人抑郁自杀。 选择的运动有很多：例如打篮球、拳击、羽毛球、花式滑冰、篮球、足球、武术、游泳、或者舞蹈等等，将有助于改善孩子的体质，一旦体质改善、精气神上去了，外向性格也会好起来。第打破孩子的“舒适阈”，将他们扔到人群里很多不怎么优秀的父母，因为自己能力有限，社交资源匮乏，在这种家庭中，很少有机会让孩子参与社交，因此无法让孩子学习迎来客往的技能。如果你有条件，请尽可能为孩子创造社交的机会，例如带他们参加集体活动，参加各种朋友组织的社交派对，带他们见识饭局、或者鼓励他们参加夏令营等活动。(鼓励内向孩子的话)。

7、平时还要鼓励她和同龄孩子玩耍，多参加一些集体活动。一定要多跟孩子沟通，有时哪怕一句话，一个眼神都可能产生不一样的后果。

8、很长一段时间里，我为我家内向、敏感、焦虑的小朋友而苦恼。

9、说这些话的父母，是否真的了解孩子内心的想法？

10、让孩子知道爸爸妈妈是非常欣喜于他的勇敢尝试的。比如，“我看到你昨天主动跟那个新来的男孩说话了。我知道这对你来说很难，但我特别骄傲你能这么做”。

11、托班的萝拉，哭成泪人。班里有个孩子的爸爸是幼儿园合作的摄影师，我请他给萝拉拍了一组幼儿园写真。特别庆幸当时做了这个英明决定，留下了幼儿园宝贵的回忆。

12、 反而，内向的孩子心思敏感，他们可能更容易观察到生活中的小细节。敏锐观察力，可能让孩子在文字、艺术、科学等方面拥有得天独厚的优势！内向的孩子也往往内心更坚定，对世界有更强的感知力和丰富的想象力。

13、你们可以聊聊他的生活，他看的书，他画的画，也可以讨论你目前面临的某个问题，来征求他的意见。要知道，内向小孩是有天赋的观察者和有见地的问题解决者。但是如果没有人询问他们的看法，他们的洞察力将被隐没，他甚至不知道自己有这一宝贵优势。

14、小观众们兴奋起来。这时，一个男孩突然站了起来，盯着舞台上的木偶格茜，一动也不动。

15、父亲说的没错，天使带给艾兹拉的秘密，就是艺术，而在这本图画书里，天使带给路易的秘密，就是木偶格茜。

16、家长要多与小孩交流，这样可以有助于及时发现他心中的想法，从而正确引导他，帮他解除心中的郁闷等，让小孩开朗起来。

17、无独有偶，韩国学者对专门培养科学精英的首尔科学高中的学生与其他普通学校的学生对比研究后，得出的也是同样的结论。

18、内向孩子更容易焦虑不安，我们家孩子曾经因为第二天要上游泳课，紧张到半夜两点都不睡了。还有的内向孩子会怕床底下有怪兽，怕火山喷发撞击地球。

19、因此，有效地促进孩子自信心的发展，形成勇敢自信的人生态度是极为重要的。很多内向的孩子都比较胆小，遇事退缩，哪怕是自己有把握做好的事，也不敢轻易尝试。

20、两个小主持人，个子稍矮的那个是萝拉。这是她第一次主持活动，且之前几乎没有登台表演的经验，既没有学过舞蹈也没有学过唱歌，班级里的女生们多才多艺，有十来个是从小学舞蹈的，还有几个是歌舞全能型。萝拉能鼓足勇气表现自己，令我十分感动。 

21、于是，我也就真的操练起来了，出门就不断提醒小D要叫人，要打招呼。每天带她去超市，见到收银员我就对小D说，Sayhi!走进大楼，见到邻居我就对小D说，Sayhi!去公园玩，见到其他孩子我又对小D说，Sayhi!这两个单词，不仅没有在小D身上产生任何神奇的作用，反而让小D有点反感了。我清楚地看到，每次遇到人，还没等到我开口，她已经把脸转过去，双眼放空。我太了解自己的女儿了，这是她的肢体语言来告诉我，我受够啦！

22、▶ 你老抱怨学校不能因材施教，请问你的家教是个性化教育吗？

23、http://www.maihe.com.cn/

24、内秀挺好的，爱因斯坦小时候8岁不会说话呢！

25、所谓“差生”都是冤假错案！老师家长都该看看...

26、童年的盖茨并不愿意主动与人接触，他不善于言谈，喜欢独处但并不在意别人的意见。比起与人相处，他更爱钻研新技术。“股神”巴菲特也曾经是个内向的小孩，他能数小时沉迷在画有火车模型的目录中，或是很安静地盯着一把母亲给他的牙刷，一盯就是两个小时。

27、只要感受到善意和温暖，孩子就能健康积极地面对生活。

28、对待路易——一个刚刚在初晓中醒来的伙伴，苏西和罗伯特小心地呵护，温柔地对待，无私地给予。

29、内向是一种与生俱来的气质，是由孩子的基因、和大脑的生理结构决定的。内向不是缺陷，而是他们与外向孩子获取、消耗和保存能量的方式不同。

30、允许孩子犯错误如果孩子无意中犯了错误，你总是横加指责，只能让孩子觉得自己是失败者，认为错误是不能犯的，所以做事总是小心翼翼，谨小慎微。只要不是有意犯错，就该让孩子大胆尝试，要允许孩子犯错误，敢于犯错误，要培养孩子敢于总结教训、勇于纠错的精神，在不断的实践中增强自尊心和自信心。

31、教孩子发现自己的优点发现优点，是树立自信心最关键的一步，不过这方面我是自己努力的，上初中以后我就比较善于发现自己的优点。第多给孩子提供展示自我的机会。我的父母和老师都很支持我，他们知道我会说相声，老师就积极动员我参加班里的活动，上台表演得多了，胆子也就自然大了。

32、之后，我见到邻居不再只是点头微笑，而是停下来介绍自己，夸他们的狗，记住了很多狗的名字，下次见面关于每条小狗就有了不少聊天话题(天知道纽约人是多么喜欢狗啊，聊宠物永远不会出错)。

33、这句话传给孩子是父母的认可。孩子的自信最初来自于家人的认可。你的每一个赞许，都是在给孩子的内心注入力量，这句话的效果比妈妈的要好。如果是儿子，父亲经常告诉儿子，这样会让他越来越自信、阳光、阳刚。如果是女孩，父亲经常对女孩这样说，会让他充满力量。对未来的生活充满期待，这让他有信心可以和异性好好相处，未来的婚姻生活也会很幸福。

34、内向型的人会观察他们周围的一切事物，并注意到环境中所有引发他们感觉的细节，他们的关注点并不仅仅在某个人身上。

35、内向型的人的唤醒水平比外向型的人低，所以内向型的人更容易被过度刺激。

36、孩子小时候的自信心培养是很重要的，作为父母更应该重视起来，在他们小时候不要打压他们，这会使他们自卑。相反，应该尊重他们的想法，同时，要让他们敢于表现自己。当孩子考到高分时，要及时给他们积极的反馈和实际奖励，比如，一颗棒棒糖、一块巧克力、一个精致的本子等。

37、苏珊Ÿ凯恩(SusanCain)的《安静：内向性格的竞争力》就是一本为内向群体发声的畅销书。在压倒性的外向文化下，很多内向的人不得不学习如何伪装成一个外向的人。正如苏珊Ÿ凯恩本人的经历，她毕业于普林斯顿大学和哈佛法学院，曾在华尔街担任律师多年，后来却决定开始在家从事写作。她发现在安静的环境中进行思考写作更让她感到愉悦。自2012年甫一出版，《安静》一书便大获成功，登上《时代周刊》的封面，成为《纽约时报》畅销书。

38、别给孩子打上负面的“标签”，教他们如何做自己

39、内向的孩子拥有丰富的内心世界，他们的思考往往很有深度。

40、路易的故事，是写给千万人的，也是艾兹拉与自己的对话。

41、孩子的内心世界细腻而精彩，有时渴望关怀，有时也温暖你我。

42、当孩子紧张地喘不过气的时候，带着孩子做三次大大的深呼吸。为了让孩子觉得更有力量，可以假装自己是一条保护宝藏的巨龙。现在强盗出现了，快深吸一口气，喷出火焰赶走强盗吧！

43、“别人都去做……了，你怎么那么不合群？！”

44、孩子只有在感受得到认可后，才会愿意去听一听你说的话有没有道理。认可孩子的感受，最有效也最简单的做法，就是复述孩子对你说的话。

45、美国的一项调查研究表明，人所能取得的成就，最大者与最小者明显的差异不在于智力水平的高低，而在于是否具有自信心、坚持性等良好的意志品质。

46、作者简介：晓莺，童书妈妈编辑，70后，家有二宝。

47、在没有成为作家之前，苏珊•凯恩是华尔街的一名律师，也为通用汽车公司等知名公司担任咨询顾问。当她意识到一直以来都在回避自己的内向性格，并会下意识地做出违反天性的选择时(比如明明很喜欢在安静舒适的环境中和朋友聊天，却偏要去拥挤吵闹的酒吧)，她决定将自己的经历和研究成果写出来。

48、所以，家长要做的就是教会孩子做自己。要让他们认识自己，接纳自己的性格，并且发现自己的优势和长处，做自己擅长且喜欢的事情。快乐、自信属于每一个孩子。

49、帮助孩子提高辩论技巧内向的孩子希望自己外向，但他们有时缺少辩论的技巧。让内向孩子掌握辩论技巧的目的，不是改变孩子的内向，而是当他们受到“攻击”时，让对方哑口无言，不再口若悬河。当然，提高辩论技巧后，内向孩子也可能变得健谈，当然是好事！

50、结合《内向孩子的潜在优势》，我们整理了十个原则和方法，希望有助于你和你家那个内向敏感的孩子相处，帮助他们发现优势，管理焦虑，成长为更好的自己。

51、图片来源|插画LizFosslien和MollieWest

52、② 交流的时候要看着孩子的眼睛与之交谈，告诉孩子注视对方的眼睛意味着愿意与其建立友好关系

53、给孩子报一些课程，让他(她)能够接触学校以外的同龄人和老师，特别是一些艺术课程或者语言课程，能够让孩子陶冶情操，学会表达自己。如果学得好，还能让孩子因此而产生自信。

54、第二年从托班升入小班，虽然没有哭的那么惨烈，但仍然是不愿意去幼儿园的。提到幼儿园心情就很忧郁，每天送去的时候还是要哭一会儿。当时我的内心活动是，怎么摊上这么个难弄的娃？好羡慕别人家孩子落落大方自然熟的性格，哪里有小朋友玩儿哪里就是家。因为萝拉在幼儿园哭得最凶最久，给老师们带来很多麻烦，我也很不好意思。我主动和老师沟通，说明她的性格特点，她是一个陪伴需求特别高、分离焦虑很严重的孩子，希望老师能多了解她的情况，对她多些耐心。当时萝拉的幼儿园老师有三位，一位中年老师是班主任，一位刚从学校毕业的年轻老师，还有一个生活老师。那位刚毕业的老师对萝拉很有耐心，而且总是一副笑眯眯的大姐姐模样，萝拉逐渐对她产生了好感和信任，至少是不惧怕她了。这对于后来适应幼儿园生活起到了重要的作用，在此要感谢这位甜美的老师。

55、某个周末晚上我在整理自己的旧电脑，翻出很多以前旅游的照片。我和老公都特别爱旅游，当年曾有过一年去了25个国家的记录。我兴致勃勃地拉着老公一起看这些照片，老公边看边说，你记不记得我们每次旅行总要吵架一次，而且每次都是因为相同的原因。

56、我和老夏都没参加过竞选，那个周末要给她准备海报和竞选词，我俩都抓瞎。后来我们求助于文印社，做了一张很普通的海报。竞选词则是我和她一起写的，班主任说萝拉演讲时候气场不足，最好请表演方面的老师指导一下。我紧急联系了南艺一名学播音主持的大学生，给萝拉辅导了一个半小时。萝拉告诉我们曾经有候选人在学校发自制小书签做宣传，老夏又紧急做了八百个小书签，我俩在放学后去学校教室里发了一些，又让萝拉带到学校去发给老师和同学们。没想到班里的很多同学主动帮萝拉去发书签，她的好朋友还壮着胆子把书签送到了校长手里。萝拉也去老师办公室和其他班级发书签，并在竞选视频录制的时候发挥出色，获得同学们的一致好评。虽然我没在现场，也没看到视频，但是萝拉说视频播完后班主任带头鼓掌，并说她和以前完全不同了。

57、木偶表演结束了，路易用力地鼓掌，他把格茜抱得紧紧的，他依依不舍地向格茜告别……

58、如果我们的孩子恰好内向害羞，父母要怎么爱孩子保护孩子、又能做些什么去引导孩子健康成长呢？这里有我的几点建议：

59、特别在科学、计算机、医学、工程学、建筑学、心理学和高等教育等领域，内向的人占主导，因为他们拥有非比寻常的集中精力处理复杂信息的能力。正如爱因斯坦所说：“我最大的长处就是能长时间地思考同一个问题。” 

60、像浑身湿漉漉的小狗一样甩甩身体，或者玩一个“故意发抖”的游戏。全身抖动，还可以大喊大叫，把紧张的情绪尽情发泄出来。

61、这种情况下，父母会开始有焦虑情绪，担心自己的孩子会越来越内向。孩子性格过于内向，不爱说话，胆子小，各位家长有没有想过是什么原因呢？这样性格的孩子很难适应新环境，会影响他们今后的社交能力。父母如何去帮助性格内向的孩子？如何使孩子开朗起来？帮孩子树立自信心

62、很多内向的孩子都觉得自己性格不好，对自己内向的性格自卑，很大程度上，是因为小时候被贴上了“坏标签”。

63、很多性格内向的孩子往往是内心缺乏自信心导致的。所以，生活中父母应该多给孩子鼓励和支持，激发内在动力，树立孩子的自信心。家长多说鼓励孩子的话，千万不要因为一点小事，对孩子发脾气，这会对孩子心灵造成伤害，会让他变得不愿与父母沟通、不喜欢讲话，时间长了，内向的性格就会凸显。

64、下次，当你想要教育孩子时，不妨先停下来问问自己，这些我自己做得到吗？如果答案是否定的，那要么放弃教育孩子，要么先改变自己。自己都做不到，凭什么就要求孩子呢？原来孩子真的不用教，只要我们做好自己就好了。

65、小时候是培养孩子人际交往能力最重要的时期，这将会直接影响孩子的身心健康，将来也会少吃很多亏。说话是一门艺术，与人交往更是一门艺术，那么，如何使这一门艺术让人觉得舒服，如何使孩子享受并喜欢上这门艺术，将是广大父母值得思考的问题。

66、不要觉得你的孩子通过心理建设就能轻易成为一个“合群”的人。正如我之前介绍的，内向的人之所以内向是因为从神经生物学角度看来，他们对环境更为敏感，更倾向于使用“休养生息”(restanddigest)的副交感神经，而外向的人则更常激活“挑战或逃走”(fightorflight)副交感神经。

67、内向的孩子自尊心特别强，总觉得输不起，而且一遇挫折也容易灰心。为了避免遭遇失败，他们就会主动减少甚至降低参与的机会，因为害怕遭受挫折而甘愿放弃挑战。

68、孩子究竟是享受独处，还只是胆怯于和人接触呢？作为父母，我们需要帮助孩子正确认知自己的性格。

69、总之，孩子内向、不自信需要家长帮助孩子一起努力，做出改变，孩子的可塑性强，只要坚持，就会拥有一个自信、积极、乐观的孩子！

70、艾兹拉小时候曾经问父亲，自己下巴上生来就有一道裂纹是怎么回事。父亲对他说：“你出生的时候，来了一位天使，他受神的诫命给你一个秘密。他在你的耳边悄悄地说了什么，然后用他的小手指敲了敲你的下巴。这就是你和他定下契约的记号，你一定知道一些我不知道的东西。”

71、爱那个内向的孩子，首先要让孩子明白自己的性格并非坏事。

72、今天，我们整理了十个原则和方法，希望有助于你和你家那个内向敏感的小孩相处，帮助他们发现优势，管理焦虑，成长为更好的自己。

73、路易一直安静沉默。有一天，在社区举办的木偶戏上，坐在台下的路易突然站起来，大声地跟木偶格茜打招呼：“你好！你好！”可他这样打扰了木偶戏的进行。苏西和罗伯特费了好一番功夫才把他安定下来。表演结束了，路易独自一人走回家。他做了一个梦，梦见和格茜一起玩，梦见大家都在取笑他。从梦中惊醒，路易发现他的朋友给了他一个大惊喜！

74、内向型的人有着不同于外向型的人的思维特点，想要了解内向的孩子，你首先就要走进他们的内心世界，了解他们的思维习惯，从而减少误解：

75、路易最后拥抱格茜的喜悦，反映了艾兹拉通过艺术所获得的满足和幸福。

76、除了适当的奖励之外，在培养孩子自信心的阶段中，更需要父母注意的就是——不要打压孩子。比如，当自己周围朋友的孩子比自己的孩子优秀时，不要去比较，不要让孩子对“别人家的孩子”产生害怕恐、惧和厌恶的情绪。

77、这是路易的“觉醒时刻”，因为路易仰头望见了属于他的天使——格茜。

78、我们经常能看到：内向的孩子更喜欢自己安静地画画、读书，或者跟一两个好朋友玩耍；外向的孩子则更愿意加入到人头涌动的活动中，比如一场喧闹的生日派对。

79、内向孩子也喜欢在大自然中玩耍，他们会发现自然是一个姿态从容、育人于微的老师。内向小孩还喜欢玩水，可以给他们提供充足的沐浴玩具，比如漏斗、海绵、洒水壶……手指画颜料和水彩颜料也是他们最爱。

80、有些相对内向的孩子，其实也是希望和别人玩成一片的，但因为怕被拒绝只会远远在一旁观望。这时候孩子非常需要父母耐心鼓励，试着和小朋友打个招呼~试着和孩子一起参与活动吧。如果孩子还是不敢走上前，别责骂他甩开他，好好安慰孩子，告诉他：“咱们慢慢地，一步一步来。你可以做得更好！”

81、现在我们整幢大楼都知道她叫Dorothy，家门口超市的收银员都知道她两岁了。见过她的人都说，她是个如此爱笑有爱的女孩。谁都不曾想到一年前的她是那样的腼腆害羞。

82、如果你认可了她的感受，可以试试问问她：“你现在想听听我的想法吗？”

83、另外，还可以引导孩子，把决策过程分解成一些小步骤，一步步来分解目标。也可以把事情的利弊各自写出来，或者跟你的孩子聊聊他正遇到的问题：“是什么让你犹豫不决？”“每种做法地优缺点各是什么？你的直觉是怎样的？”“过去你做一些决定，现在可以参考吗？”等等，逐渐引导孩子理清自己的想法。

84、第父母做好外向的表率父母通常是孩子学习的榜样，是他们生活的镜子。内向的父母培养内向的孩子，所以父母的表率尤为重要。父母要改掉自己宅懒躺尸的习惯，主动带孩子走出去。要勤快一些，要更加开放和懂得人情世故一些，你的行为非常重要，这是他们未来的镜子。

85、 内心丰富的内向孩子，尤其需要游戏所提供的开放性平台来释放情绪，同时情景化的学习，使他们往后能在真实世界中加以应用。